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El cuidado del pelo es una de las preocupaciones estéticas que más nos preocupan, sobre todo a los hombres, ya que en muchas ocasiones el mal cuidado del cabello significa la caída del mismo.

Para el cuidado del pelo, debemos tener en cuenta que todo comienza con una buena alimentación, donde se deberá tomar frutas y verduras, sobre todo alimentos que contengan Vitamina C.

Otra de las premisas que debemos tomar es a la hora de elegir un champú adecuado para nuestro cabello y cuero cabelludo y elegir el que sea apropiado para el tipo de nuestro pelo.

En este aspecto, es recomendable cambiar de vez en cuando a otro champú, aunque tengamos uno que nos vaya muy bien, sobre todo por que el pelo se podría volver quebradizo o incluso graso si no lo es.

Lavar el pelo todos los días es desaconsejable, lo normal sería cada 3 días más o menos y deberos aplicar un producto nutritivo después del lavado.

El uso del acondicionador es muy apropiado para que el cabello esté sano, usándolo cada dos o tres lavados.

No hay que abusar de los tintes de cabellos, ya que dañan en exceso el mismo, así como el cuero cabelludo.

Si tienes un cabello largo, es recomendable cortar las puntas regularmente, para darle vitalidad.