Las causas principales de las ojeras son la retención de líquidos y el cansancio. Por eso, para hacer desaparecer esta antiestética mancha oscura debajo de los ojos hay que hacer frente a estas dos causas. Para evitar la retención de líquidos hay que beber una gran cantidad de agua, no abusar de la sal y realizar paseos diarios. En cuanto al cansancio, se deben dormir unas ochos horas diarias, e intentar evitar la ansiedad y el estrés.
Además, se pueden seguir los siguientes consejos, y ser constante con ellos:
– Dormir o tumbarse un rato cada día con los pies más elevados que el resto del cuerpo, para mejorar la circulación.
– Utilizar una crema específica con protector solar para la zona de debajo de los ojos, si se va estar expuesta al sol durante muchas horas
– Si las ojeras presentan hinchazón, aplicar algodones empapados en agua fría o en infusión de manzanilla o aplicar rodajas de pepino. De esta manera, se bajara la hinchazón y la piel lucirá más tersa.
– Aplicar crema específica para el contorno de ojos.
Llevar una vida sana: comiendo de manera saludable, evitando el exceso de tabaco y alcohol, y haciendo ejercicio regularmente.